夏ばて回復法
http://www.nhk.or.jp/kofu/kenko_15.html
夏ばての症状
* 思考力の低下
* 全身の疲れがとれない
* 朝起きるのがつらい
* 食欲がない
* 冷たいものばかり飲む
* 下痢や便秘
いずれかに当てはまると夏バテの可能性が大きい。
やべ、全部当てはまってるよ・・・orz
http://www.nhk.or.jp/kofu/kenko_15.html
夏ばての症状
* 思考力の低下
* 全身の疲れがとれない
* 朝起きるのがつらい
* 食欲がない
* 冷たいものばかり飲む
* 下痢や便秘
いずれかに当てはまると夏バテの可能性が大きい。
やべ、全部当てはまってるよ・・・orz